La menopausia es una etapa de cambios profundos en la mujer y que nos genera muchas dudas y miedos, así como interrogantes que nos lleva a creer incluso en falsos mitos y tomarnos su llegada como algo negativo.

Las mujeres que se despiertan por lo menos tres veces durante la noche por los sofocos ligados a la menopausia duermen mejor cuando se les indica el uso de estrógeno, aunque un estudio demuestra que la calidad del sueño sigue siendo la misma.

Muchos hombres cuyas mujeres están en la transición a la menopausia se preguntan qué hacer. Pero no sólo hombres, también hijas e hijos se preguntan "  que hacer con mi madre "  y en general allegados a la mujer.

Desde la Medicina Biológica consideramos que la menopausia es un evento fisiológico en la vida de cualquier mujer. Sin embargo acontece en momentos de máxima presión laboral, social y familiar. Generalmente es un período de mucha responsabilidad en el trabajo. No se cumple el mito del nido vacío, los hijos están en casa y son adolescentes. Su subidón hormonal coincide con nuestra bajada de estrógenos. La pareja está en un período de acomodación en el que son necesarias altas dosis de imaginación para mantener la pasión....